Lampung Utara- Dalam rangka menunjang tugas pokok dan fungsi (tupoksi) anggota Kodim 0412/LU melaksanakan kegiatan tes kesegaran jasmani (garjas), kesemaptaan periodik l tahun 2025. bertempat di lapangan stadion sukung Kotabumi kec. Kotabumi Selatan Kab. Lampung Utara. Kamis, 15/05/2025 pagi.
Kegiatan ini yang dilaksanakan selama dua hari kedepan yakni dari tanggal 15 hingga 16 mei 2025, bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus mengukur kemampuan kesamaptaan jasmani secara terukur. Seperti Lari 12 Menit, Full Up 1 Menit, Push Up 1 Menit, Sit Up 1 Menit, dan Satleran 3 putaran dengan kecepatan (lari angka delapan) dalam hitungan persekian detik persecond.
Dandim 0412/LU Letkol Inf Hery Eko Prabowo yang diwakili Kapten Inf Gus Amirul menjelaskan bahwa, kegiatan tes kesegaran jasmani sebagai tolak ukur pembinaan satuan, dan merupakan program yang harus dilaksanakan secara periodik yaitu dua kali dalam satu tahun.
Untuk itu, laksanakan dengan senang hati, tetap perhatikan faktor keamanan, apabila ada yang mempunyai kendala kesehatan, seperti tensi tinggi/rendah dll, harap laporkan pada kesempatan pertama pada tim kesehatan, semangat boleh, akan tetapi tetap utamakan faktor keamanan dan keselamatan,” tekannya".
Kegiatan garjas dimulai dari pengisian blangko, postur, tinggi dan berat badan, pemeriksaan tensi oleh tim kesehatan Poskesdim 0412/LU dan Dinas Kesehatan Lampung Utara, dilanjutkan dengan senam peregangan dan pemanasan yang dipimpin salah satu tester Kodim 0412/LU Peltu Dodi Hermanto.
Tim (Pembinaan Jasmani Militer) Binjasmil Korem 043/Gatam mengimbau, kepada seluruh peserta yang mengikuti tes garjas, agar senantiasa melaksanakan sesuai arahan petunjuk dan aturan yang berlaku.! Kami tidak ingin terjadi hal-hal yang tidak diinginkan terjadi, seperti cidera ringan maupun berat, bahkan berakibat fatal, untuk itu laksanakan dengan semangat, senang dan gembira, yang tau kondisi fisik adalah masing-masing individu.
Diharapkan kepada prajurit yang ikut tes garjas A maupun B, bisa memenuhi target nilai yang sudah ditentukan, sementara tes renang akan dilaksanakan esok harinya, sehingga bisa menunjang pelaksanaan tugas pokok kedepannya,” tutupnya.#red.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar